L’arthrite décrit plus de 100 conditions différentes qui impliquent une inflammation de n’importe quelle partie d’une articulation, y compris la membrane articulaire (synovie), le cartilage, les os et les tissus de soutien. L’arthrite peut toucher une, quelques ou plusieurs articulations du corps.
Les trois types d’arthrite les plus courants sont les suivants :
L’arthrose
Affection chronique caractérisée par l’usure du cartilage entre les os qui amortit les articulations. Ce faisant, les os frottent les uns contre les autres, ce qui provoque des douleurs, des raideurs, des gonflements et une réduction du mouvement des articulations.
Elle affecte le plus souvent les mains, les genoux, les hanches, les pieds et la colonne vertébrale, mais elle peut toucher presque toutes les articulations du corps.
Polyarthrite rhumatoïde (PR)
Maladie auto-immune chronique caractérisée par une douleur, un gonflement et une raideur persistants des articulations.
Peut également toucher la peau, le cœur, les poumons et les yeux.
Diffère de certaines autres formes d’arthrite car elle touche les deux côtés du corps.
Arthrite psoriasique
Type d’arthrite inflammatoire qui peut se développer chez les personnes atteintes de psoriasis, une affection cutanée chronique auto-immune qui entraîne une croissance et un renouvellement rapides des cellules de la peau.
Peut toucher n’importe quelle articulation, mais se produit généralement dans les grosses articulations des extrémités inférieures, comme les genoux et les chevilles.
Les autres types d’arthrite sont les suivants :
- L’arthrite infantile
- L’arthrite infectieuse
- Fibromyalgie
- Goutte
- le lupus érythémateux systémique (LES).
Quels sont les symptômes de l’arthrite ?
Les symptômes articulaires sont le principal symptôme de la plupart des types d’arthrite. Certains types d’arthrite affectent les articulations de manière symétrique (des deux côtés du corps). Dans certains types d’arthrite, la douleur est aggravée par le mouvement et le port de poids et est soulagée par le repos.
Les symptômes articulaires de l’arthrite sont les suivants :
- Douleur
- Raideur
- Gonflement
- Sensibilité
- Rougeur
- Chaleur
Limitation des mouvements/réduction de l’amplitude des mouvements ou de la souplesse
Selon le type d’arthrite, d’autres symptômes peuvent accompagner les symptômes articulaires :
- Faiblesse
- Perte de poids
- Fièvre
- Fatigue/fatigue
- Maux de tête, y compris migraines
- Engourdissement ou picotements dans les mains et les pieds
- Dépression
- Anxiété
- Problèmes de sommeil
- Problèmes de pensée, de mémoire et de concentration
- Douleur au visage ou à la mâchoire, y compris le syndrome de l’articulation temporomandibulaire (ATM)
- Problèmes digestifs, tels que douleurs abdominales, ballonnements, constipation et syndrome du côlon irritable (SCI).
Quelles sont les causes de l’arthrite ?
Il existe de nombreuses causes possibles d’arthrite, telles que :
- L’usure liée à l’âge*
- Infections
- les maladies auto-immunes
- Blessures
Comment l’arthrite est-elle diagnostiquée ?
L’arthrite est diagnostiquée à partir des antécédents médicaux et d’un examen physique, ainsi que de tests de laboratoire et d’imagerie.
Les tests utilisés pour diagnostiquer l’arthrite comprennent :
Des analyses de sang
Facteur rhumatoïde (FR)
peptide citrulliné anticyclique (CCP)
Anticorps antinucléaires (ANA) pour le LED
Arthrocentèse (également appelée aspiration articulaire ou ponction articulaire)
Analyse du liquide synovial à l’intérieur de l’articulation
Radiographies (également utilisées pour surveiller les changements dans l’articulation au fil du temps)
Imagerie par résonance magnétique (IRM)
Tomodensitométrie (CT)
Échographie
Les traitements de l’arthrite comprennent :
la physiothérapie et l’ergothérapie
les analgésiques (comme l’acétaminophène)
les anti-inflammatoires (comme l’ibuprofène)
Médicaments qui suppriment le système immunitaire (comme la prednisone ou le méthotrexate)
Antibiotiques pour les infections articulaires bactériennes
Il existe cinq types différents de rhumatisme psoriasique, déterminés par les parties du corps qui sont touchées ainsi que par l’étendue et la gravité de l’inflammation :
Arthrite symétrique
L’arthrite symétrique affecte généralement les mêmes articulations des deux côtés du corps. Habituellement, plusieurs paires d’articulations, comme les genoux droit et gauche ou les coudes droit et gauche, sont touchées. Ce type d’arthrite psoriasique ressemble à l’arthrite rhumatoïde, mais il est généralement plus léger.
Main avec arthrite asymétrique
Arthrite asymétrique
L’arthrite asymétrique ne touche généralement pas les mêmes articulations des deux côtés du corps. Habituellement, elle affecte d’abord les doigts et les orteils, ce qui peut entraîner une hypertrophie et une apparence de » saucisse « . Parfois, une articulation plus importante, comme le genou, est également touchée.
Prédominance de l’interphalangienne distale (DIP)
La DIP affecte les articulations des doigts et des orteils les plus proches de l’ongle ; les modifications des ongles sont fréquentes.
Spondylite
La spondylarthrite désigne une inflammation de la colonne vertébrale. De nombreuses personnes atteintes de rhumatisme psoriasique présentent une raideur au niveau du cou, du bas du dos ou des vertèbres, ce qui rend les mouvements douloureux et difficiles.
Main avec arthrite mutilante
Arthrite mutilante
L’arthrose mutilante est une forme grave, déformante et destructrice du rhumatisme psoriasique. Elle affecte généralement les petites articulations situées à l’extrémité des mains et des pieds.
Porter des sacs à dos ou des sacs lourds
Allégez votre charge pour éviter des symptômes tels que des douleurs musculaires et articulaires.
Le port d’une charge lourde sur le dos, qu’il s’agisse d’un sac à dos, d’un sac à main ou d’un sac de messager, peut engendrer beaucoup de stress et de tension sur votre cou, vos épaules et votre dos. Lorsque vous portez une charge lourde, cela affecte votre équilibre et même votre façon de marcher. C’est particulièrement vrai si vous aimez porter votre sac à dos ou votre sac sur un seul côté. Le résultat est que les muscles et les articulations de ce côté du corps sont sollicités et surmenés, de sorte qu’ils s’usent davantage. Vous pouvez ressentir des douleurs musculaires, des douleurs articulaires et d’autres symptômes. Allégez votre charge ! Évitez de vous trimballer des objets inutiles. Ne transportez que ce dont vous avez besoin. Utilisez un sac à dos sur les deux épaules pour répartir plus uniformément le poids que vous portez. Si vous portez un sac à main ou un sac de messager avec une seule courroie, changez de côté pour éviter d’imposer un stress excessif à un seul côté de votre corps.
S’appuyer sur les mauvais muscles
Prenez soin des articulations en utilisant de gros muscles pour faire le travail.
Votre corps comporte à la fois de grands et de petits muscles. Lorsque vous vous appuyez sur de petits muscles pour effectuer des mouvements, vous imposez un stress et des contraintes inutiles aux articulations. Effectuez vos activités physiques de manière à minimiser le stress sur les articulations. Pliez les genoux lorsque vous soulevez un objet lourd du sol afin que les muscles de vos cuisses, et non ceux de votre dos, fassent le plus gros du travail. Utilisez les muscles de vos épaules plutôt que ceux de vos doigts pour ouvrir une porte lourde. Lorsque vous transportez quelque chose, tenez-le près de votre corps en utilisant la paume de vos mains et non vos doigts.